Prendre soin de soi en retrouvant le calme intérieur dans la Joie

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Les ateliers de la joie sont dédiés à l'actualisation et à la révélation de ce qui est déjà en vous. A travers des échanges multidisciplinaires, grâce à la vibration et à l'énergétique, je vous accompagne sur le chemin du ressenti, du vibrant, de l'entousiasme, du plaisir, du lacher prise, du rire, du coeur, de la reconnection à soi.

"Parfois, lâcher prise est un acte plus puissant que se défendre ou s'accrocher"
Eckhart Tolle

Lâcher prise

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Exprimer la joie de vivre

Les Ateliers de la Joie à Genève vous invitent à vivre de manière authentique en pratiquant des techniques de détente, de concentration, de prise de recul, de lâcher prise, utilisable dans votre quotidien. Devenir plus conscient des sensations corporelles, des sentiments, des pensées. Nous possédons déjà en nous tous les trésors que nous cherchons. Laissez la vibration et l'énergie vous aider à révéler ce qui est déjà en vous.

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Découvrez nos ateliers qui vous permettront d'explorer votre richesse intérieure. Que ce soit à travers la méditation, la danse, le yoga, le yoga du rire et d'autres formes d'expression, mes ateliers pluridisciplinaires vous guideront vers la découverte de vos vibrations energétiques. Rejoignez-moi pour une expérience unique et transformative à Genève.

Les ateliers de Yoga

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Mes formations énergétiques

Plongez dans l'univers de l'energétique avec des enseignements personnalisés pour mieux gérer vos émotions. Ces formations à Genève vous permettront d'approfondir vos connaissances et de développer vos compétences.

Rejoignez-moi pour un voyage au cœur de vous-même.

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Mon blog

Vivre l'expérience de la pleine conscience

"Lorsque vous êtes pleinement conscient du moment présent, tout ce que vous faites s'imprègne d'un sentiment de qualité, d'attention et d'amour, même pour l'action la plus simple."
Eckhart Tolle

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