Mon parcours

Il y a des moments où la lumière du soleil nous guide, nous faisant oublier l'obscurité derrière. Telle est la nature mystérieuse du bonheur. Je me souviens d'une conversation avec un ami il y a des décennies, lorsqu'à 20 ans, il m'a confié ses doutes : "Je ne vais pas bien, comment retrouver la joie ?" Ma réponse spontanée fut : "La clé est en toi". Cette prise de conscience précoce est devenue la boussole de mon existence, m'incitant à choisir le bonheur malgré les obstacles de la vie.

"Le bonheur ne réside pas dans la destination, mais dans le voyage." - Confucius

Quelques années après, j'ai découvert le Yoga et la méditation, qui ont été le début d'un processus de libération et de recherche de ma paix intérieure. La richesse de mes voyages, les merveilles de la nature, les rencontres inspirantes, la danse, le yoga du rire et bien sûr l'amour de mes proches ont été mes sources d'inspiration. Ils m'ont aidé à dépasser mes croyances restrictives et à embrasser pleinement la joie de vivre. Le Dalai Lama a dit un jour, "La joie est une force, cultivez-la..."

La réalité est simple : le moment parfait pour embrasser le bonheur, c'est maintenant. Saisir la joie à chaque instant est à notre portée. Aujourd'hui, je suis animé par la passion de partager cette sagesse, de vivre pleinement chaque instant et d'encourager chacun à resplendir de sa propre lumière, éveillant ainsi la joie intérieure.

Car, finalement, c'est un choix, le choix de la joie...

Catherine

Fondatrice